Like me? Like YOU! Get FREE Facebook Likes, Fans, Followers, Tweets

duminică, 31 octombrie 2010

Cum iti dai seama ca el e alesul?

M-am indragostit! Si el m-a cerut de nevasta. Am insomnii, n-am pofta de mancare. Mi-e frica. Teama din cate stiu trebuie infruntata. Asta inseamna sa-i spun “da”? Am ajuns la terapeuta mea azi, terorizata de aceasta cerere in casatorie. Am urlat cat m-a tinut gura: Nu vreau sa ma marit! Nu cred in casatorie! Nu vreau sa-mi pierd libertatea. Si cu el ce fac? Cum o sa suporte un “nu”? Cum o sa mearga mai departe? Divorteaza. Ani de zile am asteptat sa fie al meu. Si acum? Cand este liber eu fug. Cat am sa mai fug? Este un spectacol tragic. Durerea a intrat in casa lui. I-am zis ca nu sunt pregatita. A inghetat.
Acum doua luni am aflat ca mama mea a fost batuta de tatal meu. Dupa multi ani, tacerea s-a ridicat si adevarul a iesit la iveala. Am intrebat-o pe mama, “eu unde eram cand tatal meu te batea? Andreea, erai mica, nu intelegeai, aveai 3 ani.” Nu intelegeam? Asta-i parerea ta? De ce crezi ca fug de toti barbatii care vor mai mult de la mine? De ce crezi ca am cautat iubirea la sanul barbatilor insurati? De ce crezi ca ma inspaimanta gandul casatoriei?
Atmosfera familiala in care am crescut si-a pus amprenta asupra personalitatii si dezvoltarii mele afective. N-am vazut si stiut ce-nseamna iubirea, tandretea, siguranta. La trei ani imi priveam mama ingenuncheata de un barbat, care purta nobilul nume de “tata”. Femeia care ma hranea era in pericol si eu ma simteam neputincioasa, nu puteam face nimic ca s-o salvez, n-o puteam ajuta, eram prea mica. Fetelor, sufletul meu plange, urla, fuge de iubire. De mica m-am hranit cu mesaje toxice. Am preluat toate fricile de la mama mea. De la ea am invatat sa lupt pentru viata mea, fara sa ma bazez pe nimeni. Si acum, am tot ce mi-am dorit, mai putin iubirea. Sunt fericita? Pot sa traiesc fara casatorie? Ce-o sa aleg? N-am sa iau azi o decizie. Ti-am scris tie. Nu stiu altceva ce sa fac.
Relatia si atmosfera familiala sunt primele care-si pun amprenta asupra personalitatii si a “dezvoltarii tale personale”. Ai avut norocul sa ai niste parinti iubitori, grijulii, prezenti? Te-ai scos! :-)
In cazul in care parintii nu te-au iubit, ba chiar te-au respins, abandonat, abuzat, neglijat, astazi nu iti este atat de usor sa-ti construiesti o viata familiala. De unde stiu? Din experienta personala, din mailurile ce le primesc de la fetele mele de pe blog, din cartile de specialitate, de la uica Freud si studiul psihologiei. Da..educatorii nostrii sunt responsabili de ce si cum simtim si traim astazi. Cum te intelegi cu barbatii?
Cred ca aspectul cel mai important in acesta calatorie spre sufletul celuilalt este nivelul tau de autocunoastere. Te cunosti? Stii cine esti? Cat valorezi? Ce nevoi ai? Ce poti si ce nu poti tolera la un barbat? Cum vrei sa arate el? Cum iti doresti sa se comporte? De ce spun asta? Fiindca e absolut esential sa stii cine esti si ce nevoi ai. Nu poti merge spre el, nu poti alege un barbat potrivit tie, daca nu te intelegi si nu stii cum te simti cel mai bine cu tine.

Ce relatie ai cu oglinda? Iti place ce vezi in ea?
Nu vin sa-ti spun ce sa simti, cum sa simti, ce sa faci, sau sa crezi anumite lucruri despre  iubire, ci vin sa te invit intr-o scurta calatorie de cunoastere a celuilalt gen, masculin. Pentru ca singurul adevar in iubire este sa-l intelegi si sa-l accepti pe celalalt asa cum e, cu bune si rele. Azi e inger, maine e demon. Il iubesti la fel? Sau si pe tine te doare cand celalalt iti spune ca:

Te-ai schimbat! De ce nu mai esti ca la inceput?

Cum poate cineva sa ramana la fel ca-n prima zi, sau sa inghete intr-o singura manifestare? Suntem fiinte in transformare, viata este evolutiva, crestem, ne cultivam, cum imi ceri sa raman la fel ca-n prima zi?
Nu ma accepti asa cum sunt, asta inseamna ca respingi ce vine din mine.  Nu pot sa fiu doar vesela si indragostita de viata, sa-ti raspund la fiecare cerere si dorinta, nu pot sa te incant ca-n prima zi. Nu mai sunt la fel.
Nu pot sa ma prefac ca simt cand nu simt, nu pot sa fiu femeia pe care ti-o doresti azi. Si cand respingi ce-ti dau, teama, insecuritate, raceala, ma incurajezi sa fug si sa nu mai privesc inapoi.

Poti sa ma accepti asa cum sunt?

Daca ai probleme in a intelege ce face barbatul si mai mult, daca incerci sa umbli la personalitatea acestuia, inviti in relatia ta demonii, care o sa erodeze treptat iubirea.
Te-ai intrebat vreodata de ce ramai intr-o relatie in care nu esti fericita?
Teama de singuratate?
Dependentele emotionale?
Lipsa increderii in sine?
Violenta sociala mascata in legi si regulamente?
Teama de angajament?

Ce bifezi din lista neagra? :-)

Stii, avem si dependentii de indragostire, care nu fac altceva decat sa se aventureze in cautare de un altul mai bun, aici eu bifez. Mereu in cautare de un altul mai bun. Se numeste complexul mesianic. Femeia cauta mereu un alt barbat care sa o salveze. Nici tu nu esti multumita? Si tu esti pe picior de plecare? Si tu fugi de angajament?
Crestem si ajungem niste handicapati emotional, raniti, speriati, terorizati de lumea noastra interioara, care n-are mama, n-are tata. Aici incepe drama ta. Am umblat prin atatea scoli, am adunat atatea diplome si tot niste handicapati suntem. Aici ma enervez deja pe sistemul familial, educational si social. Sun-o acum pe mama, pe profesorul tau, care ne-au invatat atatea grozavii si au omis ce era mai important, cum sa iubesti, cum sa te lasi iubit. Lectiile astea ti le-a predat cineva? Pe naiba, de asta esti un distrus azi. Si uite cum te trezesti in infern, te sabotezi, suferi,  ranesti la randul tau,  fugi de iubire ca sa nu fii sufocata, regreti, suferi din nou, il vrei inapoi si nu intelegi de ce ai pus capat relatiei. Te simti singura, trista, neinteleasa. Suferi de agorafobie. Nu suporti critica. Te acuzi pe tine cand gresesti sau pierzi o persoana draga. Treci de la o stare de bine la o stare de rau, intr-un timp relativ scurt si nu stii cum sa mai traiesti cu tine. Te simti respinsa cand nu obtii ce vrei. Viata iti pare ca n-are niciun sens..si anxietatea se accentueaza, dezvolti fobii, atacuri de panica, nevroze si ajungi sa legi relatii toxice, fara sa intelegi ca o relatie poate fi fumoasa, bogata, autentica, libera de constrangeri.
Te inteleg perfect. Am suferit si eu ca un caine in relatiile mele de iubire. N-am stiut ca o relatie inseamna intelegere, respect, iubire, compasiune, daruire, acceptare, comuniune.
De unde sa stiu daca am crescut in tacere si teroare? N-am invatat limbajul iubirii, mi-a ramas strain, am cucerit si cand n-am mai stapanit, am fugit. De ce fugim?
Mama e cea care ne invata sa ne iubim si sa daruim iubire. Tata ne invata sa ne lasam iubite si sa primim iubire. Mama n-a primit nici ea hrana emotionala potrivita si mi-a oferit hrana ce avea si ea, cu ce stia, draga de ea, hrana emotionala toxica, care nu m-a ajutat la maturitate. Tata, nici el n-a avut ce-mi oferi, fiindca n-a primit altceva. Asta-i bagajul genetic cu care plecam in lume. Tu, el, toti avem o rana pe care o purtam cu noi, pe care ne straduim s-o ascundem sub o anumita masca, ca sa nu mai suferim. Ce masca porti? Dar el ce masca poarta?
Ca sa ajungi la esenta unui om, trebuie sa dai jos, masca dupa masca, cu multa rabdare.
Si pentru asta trebuie sa te specializezi in arta de a pune intrebari potrivite si de a culege esentialul din neesential. Corpul unui om nu minte niciodata. Ce zice cel din fata ta?
Cum am ajuns sa ne cunoastem? Ce ti-a placut la mine?
Ai gasit la mine ceea ce cauti la o femeie?
Asteapta-te sa te intrebe si el acelasi lucru, fa-ti temele inainte de intalnire.
Cum arata o zi din viata ta?
Ce-ti place la o femeie?
Ce crezi despre femeile de azi?
Care-s pasiunile tale?
Unde te vezi peste 10 ani?
Si, care-i mancarea ta preferata gatita de mama?
Te intelegi bine cu mama ta?
Dar, la job, cum merge treaba?
Faci sport, de cate ori pe saptamana, ce regim alimentar ai?
Unde-ti place sa te relaxezi, si cum? Dar sa iesi, sa te distrezi? Cum te detensionezi de stres si oboseala?
Cum vrei sa fii iubit? Ce te astepti de la o femeie?
Care e cel mai important lucru pentru tine in relatie?
Cum iti dai seama ca esti dorit, iubit de o femeie?
Care a fost cea mai lunga relatie a ta, dar cea mai scurta?
Ce crezi despre fidelitate, dar despre independenta sexuala intr-o relatie? Te deranjeaza daca partena ta iasa si cu alti barbati? Face sex cu ei?
Crezi ca toti barbatii insala?
Ai fost vreodata parasit de femeia pe care o iubeai?
Si cum ai trecut peste doliu, suferinta?
Cum castigi un barbat cand te insala? Cum il aduci acasa?
Stai singur sau cu parintii?
Cat de des te vezi cu ei? Stiu ca relatia dintre mama si baiat e una speciala, asa e?
Care-i cea mai frumoasa amintire din copilaria ta? Dar cea mai urata?

Familia, societatea, fiecare are ceva de spus in viata noastra. Toti au sfaturi de dat, toti isi dau cu parerea, intervin fara sa-i invite cineva. De ce? Ei sunt agenti sociali si asta-i munca lor. Tu? Cum te descurci cu presiunea asta? Ai nevoie de un avocat care sa-ti apare personalitatea? Am venit, weekend-ula sta sunt avocatul nevoilor tale! Cu ce te pot ajuta?
Intelegi barbatul?
Cum arata viata ta amoroasa?
Ce-nseamna pentru tine viata de familie?

Ce simti fata de ceea ce trebuie sa simti?
Este o mare diferenta intre ceea ce simti si ceea ce trebuie sa simti. Stiai?

Iubirea ca forma de pedeapsa este un pacat, o otrava, care te omoara din punct de vedere spiritual, chiar si biologic in unele cazuri patologice, de iubire obsesiva, posesiva.
O alegere pe care o faci la un moment dat, cand esti indragostit si vrajit de celalalt, peste ani buni, poate deveni o constrangere. Si-atunci, ce faci? Cum te simti cand barbatul tau vrea sa te penetreze si tu n-ai niciun chef? O faci din iubire sau pentru ca asa trebuie sa faci, doar e iubitul, sotul tau. Daca nu-i dai ce vrea, poate pleaca la alta, nu-i asa? Te tine iubirea langa acest barbat? Sau teama de a nu fi parasit? Teama de a nu fi condamnat de familie, societate?
Fiinta umana nu este o masina, pe care o programezi sa execute comenzi toata viata ei de masina. Omul este imprevizibil, nevoile lui sunt schimbatoare, uitarea, plictisul, revolta, greseala intervine. Si daca nu esti pregatit s-ar putea sa ramai traumatizat, singur si nefericit.
Doi oameni care se iubesc sunt ceva incantator, doi oameni care trebuie sa se iubeasca, sunt ceva jalnic.” Adrian Nuta

Kahlil Gibran zicea: “Iubiti-va unul pe celalalt, dar nu va faceti din dragoste o incatusare, mai bine sa fie o mare involburata intre tarmurile sufletelor voastre.”

Ce vreau sa subliniez? Emotiile si sentimentele nu pot fi programate!! Ce ti-a zis mama si tata? Societatea? Uita tot ce ti s-a zis si incearca sa-ti raspunzi la urmatoarea intrebare: Cum vreau sa fiu iubita?
Ce stii deja despre tine? Ce inseamna iubirea pentru tine? Fidelitatea? Casatoria? Familia? Cum iti alegi partenerul? Cum vrei sa se comporte partenerul tau cu tine? Ce esti dispusa sa oferi? Ce inseamna o relatie pentru tine? Cum vrei sa arate ea?

Vreau sa discutam despre ce simti, ce crezi, ce traiesti. Asta ma intereseaza, ca sa nu te mai intalnesti cu frustrarea, dezamagirea, suferinta. Exista leac pentru suferinta in iubire si impreuna o sa gasim anxiolitice naturale care sa combata teama, gelozia, anxietatea. Centreaza-te pe tine, fii sigura ca ti-ai raspuns la toate intrebarile de mai sus, inainte de a i le pune si lui. Mediteaza la tine inainte. Nu poti sa ceri sau sa pretinzi ceea ce-ti lipseste, niciodata.
Te invit sa descrii ce inseamna pentru tine iubirea, scrie zece cuvinte pe care le asociezi cu cuvantul iubire si-ai sa descoperi ce-nseamna iubirea pentru tine.

sâmbătă, 30 octombrie 2010

Idei de afaceri: Care sunt costurile si avantajele unui magazin online

Merita sa pornesti o afacere in aceste vremuri tulburi si daca da, ce fel de afacere are sansele cele mai mari de reusita cu cele mai mici riscuri? Sunt intrebari pe care multi ni le-am pus sau inca ni le punem.

<span lang="IT" style="">Idei de afaceri: Care sunt costurile si avantajele unui magazin online</span>
Se pare ca exista si raspunsuri la aceste intrebari. Unul dintre ele ar fi ca deschiderea unui magazin online ar intruni toate conditiile impuse de situatia economica actuala.
 
Riscurile sunt mici pentru ca si investitia este mica. Vorbim de cateva sute de euro. Iar daca ne uitam si la faptul ca marile magazine virtuale precum eMag au anuntat cresteri de vanzari in ultimele luni, am putea spune ca este un business oportun in aceasta perioada.
 
Dar sa revenim la invetitie.Costurile pentru deschiderea unui magazin online pornesc de la 150 de euro si cresc in functie de complexitatea platformei. Sunt multe firme specializate care ofera la pachet: licenta magazin online,  instalare si configurare, realizare, prelucrare, editare Logo, design unic pentru noul magazin online si asistenta si suport tehnic 12 luni.  Magazinul  poate fi functional in cateva zile.
 
Avantajele unui magazin online:
 
- poti sa oferi cele mai mici preturi deoarece cheltuieli cu chiriile, salariatii, depozitare, etc. sunt foarte mici sau nu exista. In acesta perioada si nu numai, consumatorii cauta preturi cat mai mici pentru produsele pe care vor sa le cumpere, iar magazinele online sunt cele care pot oferi aceste preturi.
 
- este deschis non stop, deci poti vinde 24 din 24
 
- poti testa foarte usor care produse se vand si care nu si astfel iti poti alcatui gama de articole foarte eficient.
 
 -este o afacere simpla si comoda. Doar cu o conexiune la Internet, poti controla activitatile firmei tale de oriunde te-ai afla
- posibilitatile de a intra pe orice piata din lume. Poti sa ai clienti din orice tara.
 
 - este usor de administrat. Exista deja programe special create pentru acest gen de business.
 
- poti face bani si din publicitate, ulterior, dupa ce ai ajuns la un trafic ridicat.
 
In ultima vreme au aparut din ce in ce mai multe magazine virtuale, fapt care confirma intr-un fel existenta  cererii in crestere pentru acest tip de cumparaturi. Cele mai multe  vand produse electrocasnice, electronice si IT&C, haine, echipament sportiv, carti, flori, jucarii, etc.
 
Este o afacere care, dupa cate remarcam, cel putin teortic, poate merge si poate aduce castiguri substantiale. Evident, sunt si multe variabile in ecuatie, care pot influenta business-ul.
 
Dar daca iti surade ideea, avem si cateva ponturi din interior:
 
-nu trebuie sa tii produse pe stoc si astfel nu risti sa ramai cu ele nevandute. In momentul in care ai o comanda ferma, comanzi la randul tau produsul la furnizor.
 
- ai o marja foarte mare( chiar si de 80%) in care poti sa reduci preturile si tot sa faci profit, avand in vedere ca spre deosebire de un magazin fizic, nu ai costuri cu chiria, stocarea, personalul, etc.
 
- nu este nevoie sa alergi tu dupa clienti. Trebuie doar sa faci clientul sa dea de tine, iar acest lucru se face prin optimizare a site-ului. Cu cat apari mai sus in Google, cu atat mai multi oameni vor intra pe site.

Cum arata primul hotel pentru animale din Romania, care ofera "clientilor" camere cu fotolii, TV si webcam? GALERIE FOTO!

Camere individuale, mobilate - si, la cerere, personalizate - dotate cu televizor, la preturi cuprinse intre 120 si 45 de lei pe noapte, sunt ofertele unui hotel pentru animale din Capitala, printre ai carui "clienti" se numara si cainele Andreei Raicu, un metis labrador negru pe nume Efi.

Cum arata primul hotel pentru animale din Romania, care ofera "clientilor" camere cu fotolii, TV si webcam? GALERIE FOTO!
Efi va avea nevoie de ingrijiri speciale din partea personalului hotelului, deoarece are un picior in ghips, dupa o operatie de corectare a unui defect din nastere, scrie Mediafax.
 
Andreea Raicu a precizat ca apeleaza de mai mult timp la serviciile unor astfel de hoteluri, fiind nevoita sa se deplaseze pentru filmari.
 
De aceasta data, vedeta va lipsi doua zile, timp in care Efi va sta intr-unul din cele doua apartamente VIP din hotel, unde va avea un culcus confortabil, televizor in camera, terasa si unde ii va fi respectat programul de mese si plimbari cu care a fost obisnuit. In plus, in camera este instalata o camera web care ii permite stapanei sa il vada in timpul deplasarilor.
 
In imediata apropiere a hotelului se afla si o pensiune si o gradinita (serviciul de daycare) pentru animale.
 
Reprezentantii complexului spun ca exista deja circa 10 abonati la acest serviciu de daycare.

Hotelul, unde cainii si pisicile de companie pot petrece o perioada mai indelungata, cuprinde 16 camere, dintre care jumatate sunt ocupate, toate cu catei.
 
Exista doua apartamente VIP (Very Important Pets), care au cate 30 de metri patrati si terasa si costa 120 de lei pe noapte, sase camere care au intre 10 si 16 metri patrati, care costa 65 de lei pe noapte, si opt camere mici cu un spatiu exterior, care costa 45 de lei pe noapte.
 
Apartamentele VIP si camerele mari sunt mobilate cu cate o canapea sau fotoliu si cate un culcus special. De asemenea, aceste camere au covoare, tablouri (cele mai multe cu catei), oglinjoare, rafturi pe care sunt puse carti, lumanari, o planta in ghiveci, un ceas si televizoare pornite, totul pentru a recrea atmosfera de acasa. Aceasta poate fi intregita aducand de acasa paturica preferata sau jucariile animalului de companie.
 
Stapanii au in plus posibilitatea de a-si vedea animalul de companie din orice colt al lumii, camerele fiind dotate cu webcam.
 
Toate camerele sunt incalzite prin pardoseala, camerele mici cu spatiu exterior fiind dotate cu cate o lampa cu infrarosu pentru a dubla incalzirea, dat fiind ca animalul este mai expus la frigul de afara. Cainii cazati in aceste camere pot fi urmariti pe webcam si cand sunt afara.
 
Pensiunea are opt locuri pentru cainii de curte, cu niste custi mari de lemn, incalzite, si un spatiu exterior ingradit. Un loc la pensiune costa 30 de lei pe noapte.
 
Pe langa spatiile de locuit, exista o suprafata de peste 10.000 de metri patrati pentru joaca.
 
Serviciile de care se bucura animalele cazate in complex includ un program personalizat de plimbari si mese, dupa cum a fost fiecare animal invatat de acasa, si, la cerere, antrenament fizic si dresaj si chiar transportul intre casa si hotel, prin firma de taxi specializata.
 
O cursa in Bucuresti costa 50 de lei, insa printre clienti se numara si persoane care isi aduc animalele din alte localitati.
 
In plus, toate animalele cazate in aceasta unitate sunt consultate de un medic veterinar care se asigura ca sunt sanatoase. Serviciile oferite includ si asistenta veterinara de urgenta.
 
Complexul a fost deschis cu o investitie de circa 150.000 de euro. Managerul vrea ca pe viitor sa includa in servicii si un pet salon, unde animalelor sa li se faca baie si toaleta, si un centru SPA.
 
Potrivit proprietarului complexului, cele doua apartamente VIP si mai multe camere au fost deja rezervate pentru perioada sarbatorilor.

SMS-uri gratis pe Internet! Site-uri care nu-ti iau nici un ban!

Daca ai ramas fara credit la telefon si trebuie sa contactezi pe cineva urgent sau pur si simplu vrei sa mai faci economie, exista mai multe site-uri de unde poti trimite SMS-uri fara sa te coste absolut nimic.

SMS-uri gratis pe Internet! Site-uri care nu-ti iau nici un ban!
 
Poti trimite 10 mesaje pe zi, oricand, catre orice retea mobila din Romania. In plus, iti poti salva numerele de telefon in agenda, iar replay-urile ajung direct pe mobilul tau. Trebuie doar sa te inregistrezi. Ti se cer: nume, e-mail si numar de telefon. Dureaza un minut si chiar functioneaza. Nu te astepta insa ca mesajul sa fie trimis imediat. Dureaza ceva timp.

 
De aici poti trimite doar 10 SMS-uri gratuite, dupa care daca mai aduci si alti prieteni sa se inscrie primesti credit si poti trimite in continuare. Avantajul este ca poti trimite sms in mai multe tari.
 
Dureaza mai mult timp pana ce primesti pe telefonul tau codul de confirmare in urma inregistrarii, ceea ce ne face sa credem ca si mesajele vor ajunge cu ceva intarziere la destinatar.
 
La fel ca si in cazul celorlalte site-uri, trebuie sa te inregistrezi prin completarea catorva date. Apoi, poti trimite doar un mesaj gratis oriunde in lume. Daca  vrei mai multe trebuie sa platesti. Insa in caz de urgenta chiar si un singur SMS te poate salva din probleme.
 
 
Site-ul propune pentru membrii sai un serviciu prin care pot trimite direct SMS-uri catre orice mobil din orice retea. Acest serviciu este disponibil doar pentru membrii inregistrati. Ti se cer deja obisnuitele date personale - nume, e-mail, oras, numar de telefon, plus marca si modelul mobilului tau.
 
Seria de exemple poate continua insa modul de folosire nu difera substantial de cele prezentate mai sus.
 
Ca riscuri, nu poate garanta nimeni ca odata inregistrat, numarul tau de telefon nu va fi folosit si in alte scopuri, chiar daca pe site-uri esti anuntat ca datele tale sunt in siguranta.
 
O alta problema ar fi ca nu intotdeauna mesajele ajung la destinatie sau ajung cu intarziere si nu prea te mai ajuta.
 
Ai incercat aceste servicii? Au mers sau ai avut probleme? Scrie-ne in sectiunea Comentarii daca ai si alte recomandari cu privire la site-uri de profil sau daca ai avut probleme cand ai incercat sa folosesti aceste servicii!

De ce se tem bărbaţii cel mai tare în timpul actului sexual?

Cu toate că bărbaţii se dau mari macho în faţa femeilor când vine vorba de sex, lucrurile nu stau chiar cam aşa. Cei mai mulţi dintre ei sunt de-a dreptul înspăimântaţi de partenerele lor, la anumite capitole. Iată ce au descoperit cercetătorii
Rezultatele studiului, efectuat cu ajutorul a 1.000 de bărbaţi cu vârste cuprinse între 18 şi 50 de ani, arată că bărbaţii sunt speriaţi cel mai tare de o fată virgină - chiar 70% dintre aceştia sunt stresaţi la gândul că, fiind primii din viaţa lor, le-ar putea cauza dureri sau că nu s-ar putea descurca într-un moment atât de important.
Mai departe, 64% dintre masculi se tem că vor fi comparaţi de predecesorii lor, atât în mărime cât şi în performanţă. 50% dintre bărbaţii care au răspuns la studiu sunt frustraţi de faptul că partenerele lor ar putea mima orgasmul, iar 36% dintre respondenţi nu vor să încerce poziţii inedite în timpul actului sexual.
 Sursa: Libertatea

luni, 18 octombrie 2010

Ce fac barbatii atunci cand iubesc?

Cum iubim?
Cine suntem?
Ce nevoi avem?
De fiecare data, atunci cand femeile discuta despre barbati exista genul acesta de intrebari in conversatii: “de ce?”, “de ce el face asta?”, “cum nu poate sa inteleaga ca eu am nevoie de el?”,  “cum a putut sa faca asta?”, “eu il iubesc si fac toate astea pentru el, cum poate sa se comporte asa?”
Raspunsul este ca ei pot, pot orice sa faca pentru ca nevoile lor sunt diferite de ale femeilor, pentru ca ceea ce ne place noua nu le place lor, pentru ca ei gandesc diferit de noi, pentru ca ei vad lumea cu alti ochi decat noi si cel mai important pentru ca iubesc diferit de noi femeile.
Daca am intelege modul lor de a gandi, daca le-am cunoaste nevoile si daca am intelege macar o mica parte din modul in care ei functioneaza, viata noastra ar fi mai usoara langa ei.
Am sti care ne sunt limitele, ce putem face, ce nu putem accepta si mai mult cum vrem sa traim alaturi de ei. Viata si relatiile noastre cu barbatii s-ar imbunatati si am fi mult mai fericite.
Cum iubesc femeile?
Barbat…femeie…ne-ar place sa credem ca suntem la fel. Din pacare suntem foarte diferiti. De la modul in care gandim, pana la modul in care simtim, ne comportam si pana la ce ne dorim, ce nevoi avem si cum vrem sa fim iubiti.
Ce inseamna si ce presupune dragostea unei femei? Pentru noi femeile este foarte complicata dragostea. Atunci cand iubim suntem bune, pline de compasiune, avem rabdare si suntem generoase.
Oferim neconditionat totul si suntem in stare sa facem orice pentru EL, indiferent de modul in care el se comporta, vorbeste sau lucrurile pe care le face.
Atunci cand o femeie iubeste un barbat, ii va vorbi pana va ramane fara cuvinte, il va sustine atunci cand el are nevoie, va avea grija de el atunci cand el este bolnav, il va tine in brate si va rade impreuna cu el atunci cand isi va reveni.
Mai mult va dori ca el mereu sa straluceasca, il va incuraja atunci cand va avea nevoie si ii va da dreptate chiar daca ceea ce spune el nu este ceva de ascultat, chiar daca nu are dreptate.
Ii va lua apararea in fata celorlalti daca cumva i se da semnale ca nu este cel potrivit si va merge dupa el ori de cate ori el vrea sa fuga din relatie. Prin orice mijloace va cauta sa-i “fure inima” si de fiecare data va incerca sa dea tot pentru a-l face pe el multumit. Si chiar asa, de multe ori va crede in sinea ei ca tot nu este suficient ce face.
Ce asteptam noi de la barbati?

Stim deja raspunsul, vrem aceleasi lucruri, vrem sa fim iubite in acelasi fel in care noi femeile stim sa o facem. Vrem ca barbatul din viata nostra sa fie balnd, inteligent, amuzant, sensibil si tandru. Avem nevoie sa fim sprijinite in fiecare moment.
Vrem ca ai sa ne faca complimente, sa ne spuna cat suntem de frumoase. Ne asteptam ca ei asemeni noua sa vina si sa ne planga pe umar, sa isi scoata in fata noastra mastile de barbati si sa ne arate vulnerabilitatea caracteristica noua.
Pentru ca avem nevoie de siguranta vrem ca ei sa ne prezinte mamelor lor, sa iubeasca copii si sa se arate disponibili sa schimbe scutelecele copilului, sa spele vasele. Pe langa toate acestea daca mai are si bani si se imbraca bine este perfect. Si pentru unele dintre noi lista poate continua.
Atunci cand o femeie este intrebata cum isi doreste sa fie iubita de un barbat, in mare cam astea sunt cerintele si asteparile.
Ce se intampla atunci cand aflam sau ne dam seama ca asteptarile noastre sunt nerealiste? Cautam sa inlocuim lispurile, cautam sa n e satisfacem in alte moduri nevoile sau cel mai frecvent cautam sa il schimbam pe el sa fie asa cum noi ne dorim.
Si daca schimbarile intarzie sa apara sau nu sunt cele dorite de noi, ajungem la concluzia eronata ca “barbatii nu stiu sa iubeasca”, “toti barbatii sunt porci”, “nu exista barbati” si tot asa.
Chiar daca pentru unele ceea ce voi spune acum nu este placut, aflati ca barbatii stiu sa iubeasca, insa modul in care o face este diferi de noi femeile. Dragostea si iubirea unui barbat nu se compara cu cea a unei femei. Si tocmai aici suntem pusi la incercare in relatii. Sa invatam sa .il iubim pe celalalt asa cum este.
Cum este dragostea unui barbat?

Chiar daca suntem inclinate sa credem ca ei nu sunt capabili sa iubeasca, aflati si credeti ca sunt capabili si chiar stiu sa iubeasca, doar ca modul lor este diferit, fata de cel al femeilor, fata de asteptarile pe care noi le avem de la ei. Dragostea si iubirea pe care ei stiu sa o ofere este diferita. Simpla, directa si de cele mai multe ori greu de obtinut.
Noi femeile avem nevoie de mai multa atentie decat ei. Asta este unul din motivele pentru care ei de regula nu suna foarte des.
Este o iluzie sa ne asteptam ca ei sa ne sune in fiecare ora sa ne spuna cat de mult ne iubeste, daca a facut asta cu cateva ore inainte si nici nu va sta asa cum stam noi femeile langa ei atunci cand sunt bolnavi, pana ce ne insanatosim. Si chiar daca nu face toate lucrurile acestea el te poate iubi cu siguranta, doar ca modul in care isi arata iubirea este diferit.
Daca reusim sa intelegem ca modul lor de functionare este diferit de al nostru, vom intelege si descoperi ca el chiar ne iubeste si ne ofera iubire.
Cum ne putem da seama ca suntem iubite?

Te prezinta apropiatilor
Atunci cand avem o relatie si mai ales cand barbatul de langa noi este unul cu care ne mandrim primul lucru pe care il facem este sa il prezentam prietenilor, parintilor si tuturor cunoscutilor.
Suntem mandre de el si indragostite pana peste cap si vrem sa facem cunoscut lucrul acesta si celor din jur. Il iubim si facem asta pentru ca vrem ca toti cei din jur sa il stie, sa stie ca noi formam un cuplu.
Pentru prieteni si apropiati el este “iubitul” sau “prietenul” nostru. Il tinem strans de mana. Granitele, limitele si teritoriul sunt stabilite pentru cele care carora le-ar trece prin minte sa atenteze ba barbatul nostru.
La fel ar trebui sa faca si el, sa te prezinte celor din jur ca partenera lui, in acest fel el comunica intentiile seroase pe care le are cu tine, intr-un cuvant te revendica, “esti a lui”. Acesta este un semnal pentru cei din jurul lui ca tu nu esti disponibila pentru ceilalti.
In caz ca te prezinta doar ca “amica lui” sau iti pronunta doar numele fii convinsa ca doar asta esti pentru el. Nu are planuri marete cu tine si nici nu vrea sa stea prea mult langa tine. In acest fel isi arata nehotararea lui vizavi de tine si relatia cu tine.

Cauta sa iti asigure si sa iti ofere lucrurile de care ai nevoie
Dupa ce un barbat isi declara intentiile serioase fata de tine, incearca sa iti ofere ce ai nevoie. Acesta este esenta barbatiei, sa ofere celor pe care ii iubesc tot ceea ce ei au nevoie.
Cu cat va face asta mai mult cu atat el se va simti mai important in fata ta ca femeie si mai plin de viata. Daca te iubeste cu adevarat se va asigura ca detii tot ceea ce ai nevoie si tot ce vrei. In cazul in care locuiti impreuna el se va asigura ca toate facturile sunt platite la timp.
Daca este un barbat adevarat acesta va pune cheltuielile legate de cuplu, mai presus decat cele legate de necesitatile lui, va avea grija sa faca tot pentru a se asigura ca tu femeia lui esti ingrijita, imbracata, ai unde sa stai si sa esti multumita.
Daca nu isi da silinita sa faca toate aceste lucruri, nu este barbat sau mai bine zis nu este barbatul potrivit pentru tine.
Daca nu va putea face toate astea va fugi de tine si de sentimentele de insuficienta pe care le traieste. Va cauta o alta, o femeie simpla, fara nevoi sau care poate juca rolul de barbat in locul lui.
Unii barbati refuza sa imparta banii cu partenerele lor si se simt pacaliti daca le ofera partenerelor ceva de natura financiara, sau gandesc ca femeile care asteapta sa fie intretinute de barbati sunt niste “profitoare”. Acest apelativ folosit de barbati este doar o capcana pentru a ne tine departe de situatia lor financiara.
Este dreptul nostru ca femei sa ni se plateasca biletul la film, cina sau orice altceva in schimbul timpului petrecut cu el.
Daca ai langa tine un barbat ei el se considera un barbat adevarat cel mai mult va dori sa se simta util.
Dorinta barbatului de a-i face sa se simta bine si a-i ajuta pe cei din jur tine de masculinitatea lui si daca te iubeste si ii pasa de tine va face orice pentru tine, iti va oferi tot ceea ce ai nevoie fara limite.

Intotdeauna te va proteja si te va ocroti
Daca barbatul langa care stai te iubeste cu adevarat va face orice ii sta in putinta sa te apere in cazul in care cineva zice, face, sugereaza sau gandeste rau despre tine si se va asigura ca persoana care indrazneste sa faca asta va plati.
Acesta este un comportament innascut de cand incepe relatia cu mama lui. Invatand sa isi protejeze mama, mai tarziu isi protejeaza iubita.
Daca un barbat face lucrul acesta inseamna ca tu esti o “comoara” pentru el si ii pasa de tine. Nu exista barbat care sa nu protejeze ceea ce ii apartine, deoarece este vorba de respect fata de el insusi.
A fi aparata este una din nevoile de baza ale unei femei si asta asteaptam noi de la un barbat.
Protectia pe care un barbat o poate oferi unei femei pe care o iubeste este si de alte forme. Astfel daca ai probleme el te va sfatui, va avea grija sa nu mergi prin locuri periculoase, iar daca se va intampla asta el se va interpune intre tine si o alta persoana astfel incat daca cineva ar incerca sa iti faca rau, va avea prima data de a face cu el.
In orice imprejurare va avea tendinta sa te protejeze, sa iti ofere tot ceea ce ai nevoie, sa iti arate dragostea in orice mod si prin orice mijloace.
Unde gresim fata de barbati?

In relatiile cu ei gresim atunci cand nu le cerem sa faca toate aceste lucruri.
Ajungem sa ne aparam singure, sa se descurcam singure, sa ne crestem copii singure, pentru ca nu stim sa ne purtam ca niste femei si nu stim sa facem alegerea potrivita in privinta partenerului.
Se spune ca o femeie stie sa scoata la iveala tot ceea ce este mai bun intr-un barbat. Ce avem de facut este sa ne purtam ca niste femei si sa-i lasam pe ei sexul tare sa isi joace rolul.
Ei trebuie sa intalneasca femeia adevarata, alta decat mama lor pentru a putea sa isi scoata in evidenta calitatile, iar noi femeile sa ne purtam ca niste femei adevarate care stim sa cerem barbatului sa fie puternic si sa ne ofere tot ceea ce avem nevoie.
Daca fiecare dintre noi cautam sa ne jucam rolul cu care ne-am nascut nu vom mai ajunge ca si femei sa spunem “ca nu exista barbati de treaba si nu ne vom mai plange de toate lucrurile pe care le fac ei”. Spun asta pentru ca ei nu fac ceea ce ar trebui sa faca pentru ca noi femeile nu le cerem sa faca lucrurile de care avem nevoie. Nu punem limite si nu stabilim standarde pe care ei sa le atinga.
Cum sa-i intelegem pe barbati?
Prima data ar trebui sa evitam sa proiectam asupra barbatului din viata noastra propriul nostru mod de a iubi si mai apoi sa intelegem si sa recunoastem ca ei iubesc diferit.
Barbatii atunci cand iubesc se concentreaza pe cele trei aspecte mentionate, adica afisarea relatiei si a sentimentelor, asigurarea traiului si a nevoilor si protejarea si ocrotirea.
Chiar daca nu merge cu noi la cumparaturi, dar daca ne prezinta celor din jur, ne iubeste. Daca nu-i plac petrecerile, totusi va fi prezent si va sta langa noi pentru ca suntem iubita lui.
Daca suntem bolnave si nu sta langa noi, insa se asigura ca avem medicamentele de care avem nevoie pentru a ne face bine, ne iubeste.
Chiar daca nu gateste, nu spala vase sau nu schimba scutecele copilului si nu iti face masaj, daca te iubeste va face orice sa nu te raneasca ci doar sa te ocroteasca.
Asa iubesc ei, asa gandesc ei si daca barbatul de langa tine face toate astea, crede-ma ca te iubeste!!!

duminică, 17 octombrie 2010

De ce suntem aici in Romania ?

1. Pentru că ne urâm între noi. – Ardeleni vs. bucureşteni, olteni vs. moldoveni, posesori de „Logan” vs. posesori de „BMW”  de la nemţi, admiratori ai lui Mircea Badea vs. critici ai lui Mircea Badea, dinamovişti vs. stelişti, corporatişti vs. antreprenori, cumpărători vs. dezvoltatori imobiliari, etc, etc…. 2. Pentru că suntem “Gică Contra” din naştere. – Orice iniţiativă în mintea noastră este sortită eşecului. “Cum, afacere în agricultură? Nu ai nicio şansă. Să vinzi cartofi la piaţă, nuuuu! Să deschizi un chioşc, nuuu, te mănâncă mafia locală, îţi sparg ăştia magazinul, vine banca şi îţi ia casa, etc, etc…”. Nici nu vedem că alţii reuşesc în jurul nostru … “Eh, ăştia au pile…”
3. Pentru că indiferent cât de scurt este drumul de parcurs, sau cât de aglomerat este traficul, noi ne urcăm în maşină.( “ca să ajung mai repede…”)
4. Pentru că nu ne bucurăm de viaţă. Suntem mici roboţei doborâţi de grija zilei de mâine .
5. Pentru că vecinii mai vechi din bloc se consideră proprietari ai locurilor de parcare publice din faţa blocului.

6. Pentru că ridicăm 100 de biserici şi 2 şcoli.
7. Pentru că ne înfofolim copiii cu 2 tricouri şi 3 pulovere chiar dacă sunt 20 de grade afară.

8. Pentru că suntem săraci din cauza prostiei şi nu ne dăm seama.
9. Pentru că suntem egoişti: investim tot ce avem în propriile locuinţe, însă nu vrem să dăm niciun ban pentru reparaţia blocului în care trăim, pentru parcuri, pentru curăţenie publică, pentru multe altele care aparţin şi altora….
10. Pentru că l-am ales de trei ori pe Iliescu şi de două ori pe Băsescu.
11. Pentru că deşi avem o mulţime de femei frumoase, suntem o naţie de “frustraţi”.
12. Pentru că am lăsat să apară Guţă, Salam, Minune …
13. Pentru cozile de la loto de Crăciun şi înainte de alegeri.
14. Pentru că nu suntem capabili să ne adaptăm la noile tehnologii. Părinţii şi copiii lor nu prea mai discută, pentru că părinţii nu sunt capabili să pornească un mp3 player sau să intre pe yahoo.
15. Pentru că la nuntă invităm toţi cunoscuţii şi necunoscuţii la nunţile cărora am mers şi noi la rândul nostru.
16. Pentru că McDonald’s este un succes în România .
17. Pentru că românii care mai fac ocazional un sport sunt atât de rari încât întorci capul după ei prin parcuri.

18. Pentru că burta la bărbaţi este “sexy”.
19. Pentru că pădurile noastre (câte mai sunt), după weekend-uri arată ca o groapă menajeră.
20. Pentru că nu facem nimic dacă nu suntem plătiţi.

21. Pentru că nu înţelegem termenul “solidaritate socială” – mulţi dintre noi consideră că banii pe care îi dau la fondul de pensii sunt un fel de “depozit bancar” pentru bătrâneţe. Nicidecum că acesta este ajutorul nostru pentru bătrânii şi bolnavii care nu mai pot munci.
22. Pentru că facem rate la bancă pentru plasmă şi maşină de spălat vase fără să ne pese de comisioane şi dobânzi, apoi dăm vina pe bănci că ne jefuiesc.

23.  Pentru OTV .
24.  Pentru că suntem invidioşi. Pe colegul care a fost promovat, pe vecinul care şi-a pus termopan, pe fratele care şi-a făcut vilă şi pe colega care arată mai bine. Nu ne întrebăm ce au făcut ei ca să ajungă acolo (muncă, sport, învăţătură, efort etc). Nuu, e mai simplu să găsim explicaţii de genul “şi-o trage cu şeful,fură, are noroc…” 
25.  Pentru că mai ţinem milieul şi peştele de pe televizor.

26.  Pentru că deşi turcii ne-au cotropit sute de ani, noi la şcoală învăţăm despre cele câteva victorii pe care le-am avut împotriva lor. De parcă “Istoria” trebuie să fie motiv de mândrie, nu ştiinţă de studiu.
27.  Pentru că din şcoală ieşi aşa cum ai intrat.
28.  Pentru că aruncăm mizeria din maşină pe geam.
29.  Pentru că mergem la Mall fără să intenţionăm să cumpărăm ceva.

30.  Pentru că donatorii de sânge sunt muritorii de foame care au nevoie de bonuri de masă.
Pentru că… spune si tu

duminică, 3 octombrie 2010

Cum sa il convingi sa iti acorde mai multa atentie

POVESTEA FEMEII INVIZIBILE
(SAU CUM SA IL CONVINGI SA ITI ACORDE ATENTIE)
Femeia din fata mea are 42 de ani, 100 de kilograme si ochi atat de tristi, cum n-am mai vazut niciodata. Mi-a scris pe blog si m-a rugat sa ne cunoastem. “Ce bluza frumoasa ai!”, ii spun si o simt cum se destinde. M-ar strange in brate de bucurie. Nu inceteaza sa imi multumeasca. “Nimeni nu mi-a mai zis o vorba buna de atata timp!”. Emotionata, framanta in mana un album vechi de fotografii. Se hotaraste cu greu daca sa mi-l inmaneze sau nu, iar cand o face deschide la poza sotului ei. Cu lacrimi in ochi, imi spune povestea ei. S-a indragostit nebuneste la varsta majoratului. “Barbatul vietii mele”, repeta obsesiv .“Unde mai gaseam eu unul ca el. Ofiter, galant, educat, cu simtul umorului…” De frica sa nu piarda asemenea minunatie de barbat, la scurt timp dupa ce s-au cunoscut, a ramas insarcinata. “Din greseala”, spune ea, desi stim amandoua ca nu acesta e adevarul. “Daca nu m-ar fi iubit, nu s-ar fi insurat cu mine!”, ii justifica decizi. Inca o minciuna! Si daca la inceput, totul parea sa mearga perfect, curand au aparut reprosurile. “Mi-ai distrus tineretea”, o acuza el fara mila. Apoi, a inceput sa lipseasca noptile de acasa. Ea a facut crize de gelozie. A strigat ca divorteaza in repetate randuri, dar n-a avut niciodata curajul. “M-am gandit la binele copilului!”. “De ce sa i-l fac cadou altei femei?!”. Asa ca a ramas pe baricade. Nu stie cand s-a resemnat, cand au inceput sa doarma in camere separate. Stie doar ca in ultimii 15 ani, barbatul ei nu s-a mai atins de ea. “Asta e crucea pe care trebuie sa o port!”, ridica neputincioasa din umeri, in timp ce mie imi creste tensiunea. 15 ANI?!!!!!!!!!! 15 ani in care ea l-a slavit ca pe un rege, cu bucate alese si pantaloni la dunga. 15 ani in care el a jignit-o ca e grasa. 15 ani de umilinta si de singuratate. Mi-e peste putinta sa cred ca nu a fugit mancand pamantul. Ca nu si-a cautat alinarea in bratele altcuiva. Ca i-a ramas fidela. Ca nu si-a refacut viata…. “Cine ma mai ia pe mine acum?”. O privesc mai atent si imi dau seama ca in ciuda chipului imbatranit, are trasaturi frumoase. Doar ca nu e greu sa ghicesc ca se neglijeaza de mult timp. “Imi pare rau, dar eu chiar nu cred ca vreti sa va gasiti pe altcineva.”, ii spun raspicat. Il ponegreste, il injura, il blestema si intr-un final, imi spune: “Adevarul e ca nu stiu sa traiesc fara el”. Si cand pleaca, stiu ca se intoarce la viata ei de calugarita, fara prietene.si la serile ei, singura in fata televizorului. Va barfi orice ruda de sex feminin si isi va improsca  rautate oriunde unde se va duce. As vrea sa o pot ajuta, dar nu vrea asta…Ar fi vrut doar sa ii confirm ce barbat bine a luat-o de nevasta. Momentan, un nene cu tricoul plesnindu-i peste burta, ca un dinte lipsa si chel.
Daca tu nu te pretuiesti, de ce ar face-o ceilalti?!. “Nu imi vine sa cred ca asemenea barbat ma vrea pe mine!”, imi marturiseste  cate o domnisoara cu fluturasi in stomac, zburdand de bucurie ca a dat norocul peste ea. Si mi-l urca pe print pe un piedestal imaginar si turuie cate o jumatate de ora cum a ales-o tocmai pe ea, cand el ar fi putut avea orice femeie. De ce sa ne mai miram ca lui i se urca la cap si are pretentia sa ii fie vesnic recunoscatoare ca i-a facut onoarea de a-i fi iubita?! Ca abia se sinchiseste sa ii remarce prezenta?!
Un bun amic de-al meu mi-a expus teoria lui: cu cat o femeie e mai puternica si ii arata unui barbat ca nu e sfarsitul lumii daca nu vor fi impreuna, cu atat el si-o va dori mai mult. “Relatiile nu incep niciodata pe picior de egalitate. Unul dintre parteneri alearga mai mult dupa celalalt. Si pe parcurs, unul dintre ei iubeste mai mult, iar celalalt mai putin. In functie de cine e VEDETA CUPLULUI se stabileste cine ofera mai mult si cine primeste mai putin.”
Au durat cativa ani ca sa fiu de acord cu vorbele lui . Si intr-adevar VEDETA CUPLULUI, indiferent de semnalele pe care i le da alesul, nu concepe ca nu mai e frumoasa sau speciala. Si daca azi, nu mai primeste flori, complimente si atentie, nici prin cap nu ii trece ca farmecul ei s-a dus pe apa sambetei. Vedeta cuplului nu il cicaleste pe celalalt ca o moara stricata. Iar daca sufera ca nu i se mai acorda importanta si celuilalt prea putin ii pasa, gaseste alti admiratori, care sa ii gadile orgoliul. Vedeta cuplului stie ca e la fel de fermecatoare ca intotdeauna.
O astfel de femeie se ingrijeste cu sfintenie de aspectul sau fizic. Nu se lasa coplesita de amaraciune, inghitind o caserola de inghetata. Continua sa mearga la coafor, sa se machieze, sa se dichiseasca. Face sport si isi varsa naduful pe aparatele de la sala.
O astfel de femeie nu zace pe canapea si plange ca el a iesit din nou cu baietii. Nu isi petrece seara bombardandu-l cu sms-uri “iubiiii, cand vii?!!”, telefoane de verificare si smiorcaieli. De ce sa ii demonstreze ca programul ei se invarte in jurul lui?! O astfel de femeie il rasplateste cu aceeasi moneda. Isi suna prietenele si isi petrece seara in compania lor. Nu acasa! Ci int-o cafenea populata.
O astfel de femeie nu ii cere ajutorul pentru orice fleac, dar ii povesteste cum s-a descurcat singura si cati barbati au fost dispusi sa o ajute. Asadar, el nu este indispensabil.
O astfel de femeie ii va “marturisi” iubitului ca are un admirator secret. Ca seful i-a spus cat e de frumoasa. Ca un coleg a invitat-o la masa. O astfel de femeie e in stare sa isi roage o prietena sa ii trimita flori acasa, fara sa mentioneze expeditorul. O astfel de femeie nu se va teme sa ii starneasca gelozia. Nu o vei auzi niciodata spunand “Cum sa fac asa ceva? Nu o sa mai aiba incredere in mine. Ma va acuza ca eu i-am dat adresa si vom avea scandal!”
O astfel de femeie e sigura pe ea, independenta si stie ca ea are As-ul in maneca. O astfel de femeie stie ca el ar innebuni doar la gandul ca l-ar putea parasi. Si il tine in suspans. Si ii serveste una calda si una rece. Si nu se jeneaza sa flirteze nevinovat ca sa se simta frumoasa.
O astfel de femeie nu-l ameninta zilnic ca daca el nu se va schimba, il va parasi. Calma, ii va explica de cateva ori ce o deranjeaza, iar daca dumnealui nu va face nimic in aceasta privinta, intr-o zi, fara sa il anunte, va disparea din viata lui.
Nu iti incrunta sprancenele. Te rog, nu imi spune ca tu nu crezi ca exista astfel de femei. Cunosc zeci de astfel de personaje feminine. Fericite. Pline de viata. Radiind. Proaspete, nu cu mutre acre. Relaxate si deloc invidioase. Si culmea, nici una dintre ele nu a ajuns la divort. Domnii au preferat sa isi imbunatateasca atitudinea decat sa fie lipsiti de iubirea lor. Capul sus! Sterge-ti lacrimile! Si tu poti fi VEDETA CUPLULUI!

Cum iti dai seama daca el e sufletul tau pereche?

Ma-ntreb cand ne oprim din cautare..cat mai trebuie sa experimentam ca sa ne saturam?
Eu nu stiu ce doare mai tare, sa fi mereu in cautare de un altul mai bun sau sa ramai langa el, cel potrivit sau cel nepotrivit. Cum iti dai seama ca el e? Ameteala primelor intalniri imi spune ca toti sunt potentiali parteneri de drum..langa toti visezi sa te trezesti in primele luni. Toti te poarta pe bratele incantarii si ale orgasmelor in primele luni de viata impreuna.
Si cum se face ca ne saturam atat de curand? De ce ne piere pofta de acelasi? M-am trezit cu aceeasi intrebare cu care am si adormit..
Ma gandesc puternic la ce-i in mine, la ce iese din mine si la ce se intoarce inapoi. Vreau sa ma asigur ca nu plec mai departe si de data asta…cum o fac? Oglinzile mele sunt ingrijorate de instabilitatea mea…imi vorbesc despre iubirea noastra, ma tin aproape de el si de mine. Nu stiu daca e un pacat sa-ti cantaresti emotiile dupa ce decizia de a ramane impreuna a fost luata. Viata mea este plina de intrebari, despre sine, despre celalalt. Nu dorm. Tu cum esti? Ai mai putine intrebari? Esti mai putin chinuita? Nici n-am cu cine sa vorbesc. Pentru restul e normal sa te opresti la varsta mea, m-a si intrebat o buna prietena, “cat crezi ca mai poti sa alegi? Vrei sa ajungi singura pe insula ta?”
Nu m-a speriat intrebarea, doar ea m-a inspaimantat si alte zeci de femei pe care le aud ca se plang de singuratate. “ Cel mai greu lucru este sa duci intreaga povara singura.”
“E ucigator sa suporti totul singura, sa-ti organizezi viata singura.”
Eu nu simt asta despre viata mea. Mie imi place ce si cum traiesc. Nu fug aproape niciodata de mine, chiar de traversez infernul. Raman cu mine, sa ma inteleg si-n forma mai putin luminoasa..de ce nu simt la fel ca restul? Imi lipseste o piesa din suflet? Poate.
Autonomia atrage irezistibil, mai ales cand naste multe satisfactii, cand ti-e bine cu ce ai construit, simti mai putin lipsa unui partener in viata ta. Si inca mai am multe de atins.
Studiez, scriu, calatoresc, iubesc, traiesc, ma misc cum simt in fiecare zi, libera. De ce sa ma simt vinovata ca nu simt mai mult? Nu vreau sa ma opresc din ce fac si asta presupune contact cu viata. Dar nici nu simt ca ar fi o chestiune de alegere, ori cariera ori viata. Asta nu e iubire. Sa ma pui sa aleg intre tine si pasiunea mea? Daca ai face-o sigur mi-ai usura munca. Dar nu o faci..ma lasi sa fiu eu, in continuare. Nu esti prost deloc. Stii ce ar urma.Imi respecti singuratatea si stilul de viata, de asta te si iubesc, de asta sunt langa tine dupa patru ani jumate de relatie.
Scrisul m-a ferit de multa singuratate, relatia noastra m-a si vindecat de fobia de a ramane singura, cu gandurile mele. Este multa emotie sub condei. Este multa liniste in camera dupa ce-ti inchei ideea, dupa ce-ti scrii povestea.Te ridici mai increzatoare, mai puternica, mai aproape de sufletul tau perfect. Eu iti multumesc ca mi-ai fost alaturi si-ti promit ca nu-ti raman datoare. Raman cu tine cand ti-e mai putin bine. Tot ce ai de facut este sa-mi spui despre ce vrei sa scriem..:-) Multumesc pentru toate mesajele tale! Te iubesc, mi-ai facut foarte mult bine!
De curand mi-am intalnit muza, Simona Catrina. Am intrat la Tango in redactie si m-a prezentat colegilor ei, “v-o prezint pe Andreea Papp, este scriitoare.” M-am simtit onorata.
Ea e o frumoasa, care nu se apreciaza. De asta o iubesc. E la fel ca mine, nici eu nu cred ca sunt o scriitoare, opera mea e modesta. Scriu cu emotie, cu zgomot, cu viata, atat.
Ma simt mica de fiecare data cand o citesc, sunt indragostita de felul cum aseaza cuvintele pe hartie, de relatia ce-o creeaza cu cititorul. Vreau sa cresc si eu mare. :-)
Am timp sa ma simt scriitoare. Sa ma simt mare. Ce nevoie tampita avem, sa fim recunoscuti, admirati, iubiti de cat mai multa lume. Ce slabi suntem fara apreciere.
De asta facem atatea tampenii, ca sa fie culese de privirea trecatorilor..sa treci neobservat, asta da chin, ca o opera care nu e apreciata, autorul e sfasaiat de durere.
Ce suntem fara iubire, fara apreciere, fara adorare? Nimic? Am ajuns sa-mi fac si-o pagina de fan Andreea Papp pe facebook. Iti dai seama ce rau iubita am fost in copilarie? :-)
Si iubirea ce-o am pentru oameni, pentru o alta viata, pentru miscarea Stilul Tau, tot din lipsuri vine..am gasit modalitatea perfecta pentru a-mi carpi sufletul, tu esti completarea mea, tu m-ai facut intreaga, mi-ai purificat sufletul. Fara ceilalti nu existam..nu ne multumim cu noi, chiar daca sustinem ca noi insine ne suntem suficienti. De ce cautam daca ne este bine cu noi? De ce alergam dupa un altul daca nu ne este teama de singuratate? De ce tremuram in fata privirii iubitului? De ce cautam sa dam un sens experientei noastre? De ce vrem sa ajungem la timp in locul potrivit? Ca sa ne intalnim cu noi, mi-e atat de clar. Suntem niste narcisici incurabili. Cum arat in oglinda ta? :-)
Ce sa fac cu nevoia mea de a cunoaste alti barbati? Sa ma mint ca mi-e bine? Sa-l mint pe partenerul de langa mine? Ma simt traita de doua entitati, cea care cauta sa se cuibareasca la bratele unui barbat si cea care e mereu in cautare de un altul. Cautarea iubirii este caracterizata de ambivalenta numai la mine? Toti simtim la fel. Dar, doar unii au curaj sa exprime adevarul fiintei lor. Nu e normal sa spui ca-ti doresti si alti barbati, esti o stricata, nu-i asa? Te judeca familia, societatea, nu indraznesti nici macar sa iesi dintr-o relatie in care esti abuzata, ignorata, mintita, inselata, dar dintr-o relatie cu un tip atat de frumos cum e partenerul meu. Cum mi-am dat seama ca sunt altfel decat restul?
Cand am simtit cum prietenele si colegele mele ma judeca pentru felul cum traiesc, ca mai ies si cu alti barbati. Cand le-am simtit privirea acuzatoare, invidia si gelozia pe piele, atunci am stiut ca nimeni nu consuma energie ca sa il inteleaga pe un altul, pe nimeni nu intereseaza ce simti. Ceea ce faci se incadreaza in normele sociale? Nu? Esti o tarfa!
Nimeni nu se gandeste la tine fara sa gandeasca si la el inainte, daca comportamentul tau il afecteaza nu spera ca o sa ai parte de intelegere si sustinere. “Bine ca ea le are pe toate.” Cam asta simte o prietena daca tie ti-e bine. Cam asta ai de invatat despre natura umana. Invidia e un animal salbatec, pe care nu-l poti imblanzi niciodata.
“Eu ma dau de ceasul mortii sa seduc si sa pastrez un barbat si tie iti canta zece masculi serenade..nu e drept, nu e corect. Ce ai tu si-mi lipseste mie?
De ce omul se gandeste mereu la ceea ce n-are, sau la ce are altul? De aici provine nefericirea multora..bucurati-va de ceeea ce aveti! Totul e atat de simplu, dar noi oamenii avem darul de a ne complica existenta atat de mult..
Ce aleg? Sa fiu fericita si judecata sau sa fiu inteleasa si nefericita?
Oamenii se grabesc sa judece ca sa nu fie ei insisi judecati. E mai usor sa lipesti o eticheta pe spatele cuiva decat sa gandesti de ce face ceea ce face. E mai usor sa aruncam judecati gratuite decat sa le acodam oamenilor sansa de a ne arata exact asa cum sunt cu adevarat.
“Nimeni nu e pretuit pentru ceea ce este, ci pentru ce spun altii despre el.” Shopenhauer

Pentru mine viata nu este un program deja stabilit. Refuz sa semnez fisa postului.
Eu nu traiesc bucuroasa respectand programul dictat de societate. Mie imi creeaz disconfort sa fac ceea ce nu simt, sa ma supun normelor si regulilor. Pe mine nu ma impaca “asa stau lucrurile de cand e lumea si pamantul” sau “asa a fost sa fie.”
“Lumea nu apartine decat celor puternici care pun in practica solutii radicale, nu celor slabi, cu jumatatile de masura.” Hitler
Da. Vreau sa gasesc drumul spre mine, sa ma inteleg cel mai bine cu mine si pe urma ma pot plimba si prin gradina altuia. Pana atunci am abtin de la “a alege pentru totdeauna.”
Fug de tipare si “morala” unora..asa stau lucrurile in viata, de ce nu te supui?
Nu vreau sa traiesc la xerox, nu ma intereseaza sa ocup un loc in frunte, ma intereseaza de ce simt, de ce traiesc, nu de ce-i normal si moral.
Ei sunt fericiti? Ei care au ales sa imbatraneasca langa un partener? Uitati-va la cei pe care-i cunoasteti, sunt fericiti cu alegerile lor? Mi-e sila de atata minciuna si falsitate. Impreuna de frica de a nu ramane singuri sau de a nu fi aratati cu degetul pe strada. Asta-i normalitatea? Cineva trebuie sa aiba ultimul cuvant, nu-i asa? Daca nu tu, atunci societatea. Sclavi, asta creeaza generoasa societate.
“La ce te poti astepta de la o lume in care aproape toti traiesc numai pentru ca sunt prea lasi sa se sinucida?”  Schopenhauer
Cunosc atatia care pozeaza in familia ideala, care nu sunt nici statornici, nici mai sinceri. Dar au o familie, au un statut, au o vacanta la mare, poate si una la munte, pe an. Au o “ordine” in viata, nu desartaciunea in care traiesc cei liberi si indragostiti de viata lor. Cati dintre acestia sfarsesc pe holurile tribunalelor? Putini.
Dar pe holurile spitalelor? Destui. Cati isi ineaca nefericirea in alcool si droguri? Multi, poate prea multi. Cati au amanta in vecini? Cei care n-au renuntat de tot la viata. Fiecare vrea sa traiasca bine. Cati traiesc asa cum vor? Te las pe tine sa raspunzi la aceasta intrebare…eu m-am saturat sa privesc la saracia vietii lor.
Sa-ti traiesti viata din plin e o actiune aspru pedepsita de cei dragi . Daca imparti cu ei fericirea ta, parca mai esti inteles si pe alocuri iertat. In schimb, daca traiesti fericirea in fiecare zi, esti urat, detestat, alungat de pe insula normalitatii. Acum intelegi de ce n-ai curaj sa iesi din filmul tau? Asta presupune sa ramai singura, fara aprobarea si acceptarea celorlalti. Esti tu in stare de asa ceva? Dar esti in stare sa-ti maimutaresti dragostea? Sa-ti barfesti prietenul? Sa-ti chinui dusmanul? Sa faci parada cu propria persoana in lume?
La aceste intrebari raspunsul e mai usor de gasit, da-ul iese natural din tine, doar asta face toata lumea, de dimineata pana seara. De ce a-i face tu altfel? De ce ai indrazni mai mult? De ce nu-ti privesti destinul in fata? Ce mai astepti ca sa te apuci de trait ?
Dupa vorba lui Petrarca am ajuns sa traiesc si eu, care zice cam asa, s-ar parea ca , mai mult decat altii, sunt invidiati mai ales aceia care se ridica prin singura puterea aripilor lor si se elibereaza din cusca in care ceilalti raman inchisi.
Asta s-a intamplat cu mine, s-a intors lumea intreaga impotriva calitatilor mele, cum de mi-am depasit conditia de sclava? Cum am ajuns atat de sus, intr-un timp asa scurt? Cum am indraznit sa ma prefer pe mine? Invidia este in firea omeneasca si am fost o ignoranta, pana nu demult, sa cred cu prostie ca cei apropiati mie se bucura de succesul meu.
“Cum sa ma bucur de tine si succesul tau cand eu am ramas identic si fara nimic?”
Dar, sentimentul de bucurie ce-l gusta unii cand te vad nefericita este cel mai negru scenariu posibil si cel mai raspandit. Asemenea oameni trebuiesc evitati, ocoliti, scosi din viata noastra.
Cum sa-l urasti pe cel ce poate, stie, detine, cucereste? Esti nebun? Eu o iubesc pe Simona Catrina, vreau sa fiu ca ea, vreau sa fur de la ea, vreau sa o cunosc si sa ma bucur de ea si a ei opera. Cum sa-i anulez calitatile, talentul, vocatia pentru scris?
Cat de prost trebuie sa fii sa musti mana care te hraneste? Foarte multi prosti defileaza pe scena vietii stapaniti de sentimentul invidiei. De asta spun, ca e ca un animal salbatec, care ataca pentru supravietuire. Dar pe animal eu il inteleg si iubesc, pe omul invidios il alung din preajma mea si-l dispretuiesc. Omul invidios e in stare de orice nebunie, nu gandeste, actioneaza din teama de a ramane in urma, singur si nefericit.
Am inceput sa enervez lumea cu voia buna, cu sanatatea mea, cu felul cum arat, cu barbatii care ma curteaza, cu caracterul meu nobil, cu generozitatea mea. Eu asa sunt, vesela, ies ca sa ma distrez, primesc oamenii cu un zambet si o imbratisare. Cat de sarac trebuie sa fii cu toti banii din lume daca n-ai pofta de viata, daca n-ai veselie in tine?
Dar, imi asum responsabilitatea de a trai as acum sunt, chiar daca asta presupune o oarecare insingurare. Mi-e teama de ce s-ar intampla cu mine, daca n-as actiona asa cum simt si sunt, nicidecum de ce as pierde fiind eu insami. Intelegi? Si ca sa fiu sincera pana la capat…iti spun ca n-o sa ramai singura niciodata, daca ai pofta de viata. Te parasesc prietenii din copilarie? Inseamna ca n-au suportat prea tare ce ai devenit si pentru asta nu trebuie sa suferi, doar sa-i privesti cu parere de rau, fiindca ei n-au cerut mai mult de la ei si viata.  Nu e vina ta ca vrei mult, ca reusesti tot ce-ti propui. :-) Permite-ti sa alegi langa cine sa petreci timpul. Eu nu fac compromisuri vis a vis de cele mai importante lucruri din viata mea. Eu stiu cine sunt si cat merit, masura sta la mine in maini, nu la ei.  Eu sunt stapana vietii mele. Tu fa ce simti, draga mea, dar incepe sa te stapanesti, daca vrei ca  lumea sa fie a ta!
Sa ne intoarcem la ce ne intereaseaza si anume: Cand stii ca el e sufletul tau pereche?
Nu stii. Nu exista certitudini. E o loterie. Cat dureasca coregrafia iubirii nimeni nu stie.
Stiu ca te preocupa fiecare partida, fiindca investesti energie, iubire, pasiune, dar totul e un joc de noroc, pana la urma, cu toate testele de compatibilitate in mana. E absurd si inutil sa masori gradul de compatibilitate la inceput de relatie. In viata nimic nu-i stabil, permanent. Iubeste-l cat simti. Inlocuieste-l cand nu mai simti. Pana cand? Pana iti permiti.
Tineretea fara frumusete este atractiva dar frumusetea fara tinerete nu are sex-appeal, zicea Schopenhauer. Destul de trist..dar priveste la lume, cine cauta o batrana langa el?
Nu vezi ca esti parasita si inlocuita daca treci de 40 de ani? Toti alearga dupa tinerete.
Si e si normal. Eu nu ma supar. Dar cine ma obliga pe mine sa-l iau de bun pe el?
Cat imi permit, alerg..oricum rezultatul final al amorului este asigurarea speciei. Asta vrea viata de la noi..mai devreme, mai tarziu, important este sa platim pretul nasterii..sa intram in aceasta cursa pe care ne-o intinde natura. Nu destul suntem programati de natura, sa mai las si societaea sa ma ghideze? Nu pe mine!  Eu nu vreau sa ma planga nimeni.
Eu vreau sa-mi traiesc viata! Tu, ce alegi?

Cum sa oferi si sa primesti siguranta partenerului in relatia de cuplu

Fiecare dintre noi visam la o relatie de cuplu fericita. Il asteptam pe Fat-Frumos sau pe Zana cea Buna. Speram ca ei vor fi cei care ne vor umple inimile de iubire, ne vor face mereu mici atentii, cadouri, ca ne vor purta pe palme, ca ne vor duce pe culmile fericirii.
Femeile viseaza la buchete imense de fori aduse cu drag de cel iubit in fiecare zi, inele cu diamante ascunse in cutii de ciocolata si vacante de vis. Isi incanta existenta cu tot felul de vise, care mai de care mai nastrusnice.
Barbatii viseaza la o mama, vesnic disponibila pentru ei, la o femeie de casa, tot timpul de straja pentru dorintele lor, gospodina ideala, femeia desavarsita. In plus o zana, gata in orice moment sa se dezbrace de rolurile impuse pentru a-i satisface cele mai ascunse pofte sexuale.
Stim ce vrem, stim ce ne dorim. Le avem in mare parte pe toate, insa doar la inceputul unei relatii. Timpul isi pune amprenta asupra relatiei. Partenerii se schimba incet, si uita ce si-au dorit. Paradoxal uita si apoi uita ca au uitat.
Isi neglijeza relatia, partenerul, viata de cuplu.
Se trezesc departe de partener, departe de relatie, singuri si tristi. Brusc nu se mai simt iubiti, brusc nu mai iubesc. Nu se mai simt indragostiti si cel dee langa nu mai reprezinta mare lucru pentru ei.
A venit momentul sa repare, dar oare mai au ce?
Vor sa se reindragosteasca de partener, dar oare mai au de cine?
Vor o relatie implinita, dar mai pot face ceva pentru asta?

Cand ne doare ceva, primul lucru pe care il facem este ca mergem la medic. Luam tratament si organismul nostru se repara. Corpul se reface pentru ca se bazeaza pe programarea genetica. Celulele din corpul nostru detin toata informatia necesara pentru a functiona normal.
Uneori toate medicamentele nu mai pot vindeca o boala daca nu este descoperita la timp. In relatia de cuplu lucrurile ar fi foarte simple daca ar exista un cod genetic care sa o guverneze.
Cand in cuplu apar problemele partenerii pot ramane captivi chiar daca relatia nu le aduce satisfactii. Blocajele emotionale nu mai pot fi indepartate, perceptia asupra cauzelor problemelor sunt indescifrabile si cu toate acestea ei produc in continuare comportamente care nu le aduc beneficii si cu care sunt obisnuiti.
Suntem in criza…
Nu ne mai intelegem…
Nu mai rezist…
Nu ne mai iubim..
Ce avem de facut? Sa ne redefinim relatia, sa renuntam la comportamente care nu ne aduc beneficii inlocuindu-le cu altele mai eficiente.
In relatiile mele se intampla un lucru care pana la urma m-a pus pe ganduri. Am ajuns sa ma intreb, ce se intampla? Eu eram tot mai iubitoare, eram tot mai disponibila, cautam sa fiu tot mai atragatoare, cu fiecare zi tot mai gospodina si cu toate astea ceva nu mergea.
Si cu cat eu incercam sa fiu tot mai Zana pentru el, cu atat el se indeparta tot mai mult de mine. Acum vad foarte clar ce se intampla. Ceea ce facem eu nu era ceea ce avea el nevoie, ceea ce el isi dorea. Am uitat cu desavarsire de inceputul relatiei, de felul in care eu ma purtam atunci, de lucrurile pe care il le spuneam, de modul in care il admiram.
Dupa un timp am inceput sa ma port asa cum eu imi doream. Ceea ce imi placea mie nu mai era ceea ce el isi dorea. Ce eu consideram a fi dovada de iubire nu mai era pentru el. Dar sa fim sinceri, de multe ori facem ceea ce vrem noi pentru ca nu depunem foarte mult efort. Facem ce ne place noua pentru ca asta stim sa facem cel mai bine.
Cum aratam partenerului ca ne pasa de el?
Pentru a reinstala dragostea si bunavointa in cadrul cuplului este foarte important ca partenerii sa se angajeze in comportamente pline de iubire. Acest lucru va face sa simtim ca partenerul este mai aproape de noi.
Putem stabili zile in care dorim sa facem asta, intocmind o lista cu lucruri pe care paretenrul le poate face pentru noi, ce ne bucura, ce ne provoaca placere. Este foarte important sa comunicam deschis despre ceea ce dorim de la partener deoarece in acest fel partenerii renunta la parerea infantila ca celalalt ne poate citi gandurile.
In perioada de inceput a unei relatii acest lucru se intampla frecvent. Atunci credem ca stim ce isi doreste partenerul, insa pe parcursul relatiei  lucurile se schimba. Suntem persoane in continua schimbare, de aceea si nevoile sunt mereu in schimbare.
De exemplu am putea cere partenerului sa ne faca un masaj, sa ne aduca micul dejun la pat, sa primim flori sau un cadou. Astfel de comportamente pline de dragoste ni le putem acorda unul celuilalt indiferent de ceea ce simtim pentru celalalt.
Este un inceput pentru cei care doresc sa reinvie flacara dragostei in relatia de cuplu. Este indicat ca aceste comportamente sa se repete cel putin 7 zile, deoarece constituie un pas important si un inceput pentru cai care sunt interesati de o schimbare.
Al doilea lucru pe care il putem face este sa incepem sa ne putram cu partenerul la fel ca la inceputul relatiei. Chiar daca nu ne place idea, chiar daca simtim ca jucam teatru acest lucru ne poate ajuta sa trecem peste impas.
Chiar daca simtim ca suntem actori in propria piesa, nu trebuie sa uitam ca tot noi suntem regizorii.
In acesta etapa trebuie sa-i daruim partenerului cadouri sau comportamente care ii fac placere. Nu se tine cont de scor si nici nu oferim la schimb. Tot ceea ce facem pentru celalalt este neconditionat. Va ve-ti da seama ca sperantele incep sa apara si relatia voastra mai are inca sanse de a fi revitalizata.
Cu cat numarul comportamentelor care fac placere partenerului se vor inmulti chiar in mod arficial, cu atat ne vom simti mai iubiti si mai in siguranta.
Legatura emotionala se intensifica si se reinstaleaza starea de bine. In acest fel deschidem o poarta catre intimidate, lucru care este posibil doar in conditii de placere si siguranta.
De ce functioneaza astfel de comportamente?
Prin repetarea comportamentelor care produc placere partenerului creierul nostru incepe sa perceapa ca celalalt este un om care are grija de noi. Si pana la urma nu asta este ceea ce ne dorim? Pana la urma nu asta este ceea ce am visat? Partenerul nostru este din nou o sursa de placere pentru noi.
Care este motivul pentru care trebuie sa oferim neconditionat? Doarece acesta este singurul tip de dragoste pe care il percepe creierul nostru.
Nevoia de a primi cadouri isi are originea in copilarie, iar dragostea in acele vremuri nu avea pret.
Simtim nevoia sa fim iubiti si ingrijiti fara a fi nevoie sa oferim ceva in schimb, iar atunci cand partenerul ne ofera gesturi de afectiune, fara vreo legatura cu actiunile noastre, nevoia noastra de dragoste neconditionata pare a fi satisfacuta.
Un alt beneficiu el exercitiului este ca partenerii sa isi dea seama ca ce le face placere este produsul experientei lor de viata si ca poate fi foarte diferit de ceea ce le face placere partenerilor lor. Si spun asta pentru ca de cele mai multe ori avem grija de propriile nevoi atunci cand oferim celuilalt. Ceea ce oferim nu este poate ceea ce are el nevoie.
A face placere partenerului inseamna a face ceea ce el are nevoie nu ceea ce noi ne dorim.
Oferind regulat astfel de comportamente partenerului, climatul relatiei se imbunatateste si ranile incep incet sa se vindece. Nu doar ca vom incepe din nou sa ne simtim in siguranta, ci vindecam si ranile din copilarie, iar relatia se transforma intr-o relatie adulta, spatiu al dragostei si sigurantei de care avem nevoie fiecare dintre noi.
Cu timpul genul acesta de exercitiu isi poate pierde din farmec in cateva luni. De ce se intampla asta? Pentru ca un stimul care este repetat cu o regularitate previzibila isi pierde eficienta.
Majoritatea dintre noi ne oferim cadouri reciproc la ocazii speciale cum ar fi Craiunul, zilele de nastere si alte aniversari. Ele sunt foarte obisnuite pentru fiecare dintre noi.
Ne bucuram de  ele, insa nu reprezinta pentru noi o sursa de surpriza totala.
Pentru a aduce un plus de suspans relatiei putem incerca exercitiul cadourilor surpriza. Ele sunt gesturi de afectiune cerute de partener. Fac parte din categoria viselor si dorintelor partenerului.
De exemplu ne dorim foarte mult o excursie intr-un loc special  si primim acest cadou din partea partenerulii sau vedem ceva care ne place foarte mult intr-un magazin, iar a doua zi ne trezim cu el in fata ochilor.
Cum trecem peste blocaje?

Chiar daca ne dorim o relatie fericita, exercitiul mentionat poate fi intampinat de foarte multe ori cu rezistenta. Si spun asta pentru ca in cazul in care cei doi parteneri s-au tratat ani de zile ca pe niste dusmani se vor simti ciudat sa inceapa sa isi faca dintr-o data gesturi de trandrete si afectiune. Important este ca ei sa isi doreasca foarte mult, chiar daca li se va parea artificial si deplasat.
Modalitatea prin care cei care se afla in aceasta situatie o pot depasi este sa repete acest comportament suficient de des, iar in cele din urma el le va deveni familiar si sigur.
O alta sursa de rezistenta poate fi paradoxal, frica de placere. Cu toate ca fiecare dintre noi cautam fericirea, ne este frica de ea. De ce se intampla asta?
Cand eram copii traiam fara limite si bucuriile erau intense. Cu timpul aceasta vitalitate este limitata si redirectionata ca noi sa devenim fiinte sociale. Placerea ne era redusa, ne conformam normelor sociale. Pe masura ce aceste limite ne erau impuse, am inceput sa facem asocierea intre placere si durere.
Astfel daca aveam o anumita placere intr-un grad mai mare, eram ignorati, mustrati sau pedepsiti. La nivel inconstient acest stimul aducea cu sine frica de moarte.
Astfel ne-am limitat propria placere, astfel incat san e e reducem anxietatea, invatand ca este peroculos sa fii foarte viu. Placerea ne era limitata si din cauza asta simteam ca nu o meritam.
Ne simteam mai in siguranta sa credem ca nu o meritam decat sa ni se para ca parintii nostril erau incapabili sa raspunda nevoilor noastre sau ca ne diminuasera in mod voluntar fericirea. Treptat ne-am dezvoltat un refuz impotriva placerii.
In aceste fel ajungem sa cerem foarte greu sau sabotam eforturile partenerului de a ne indeplini dorintele. De exemplu, femeile isi doresc flori.
Daca cer acest lucru partenerului si acesta vine acasa cu buchetul de flori, ele in loc sa-i multumeasca, spun  ceva de genul “mi-ai adus flori pentru ca eu ti-am spus, si nu pentru ca tu consideri ca merit”. Si in acest fel anuleaza gestul partenerului, pe considerentul ca nu merita sa il primeasca.
Exista foarte multe persoane care au greutati in realizarea acestui exercitiu. Fie ca nu stiu sa ceara, fie ca le vine greu sa faca asta. Altii isi doresc sa coopereze insa nu se pot gandi la lucruri pe care ar dori ca partenerii sa le faca pentru ei.
Pentru ca in copilarie au avut parinti foarte autoritari si-au ridicat un scut pentru ca in acest fel isi pastrau sentimentul de autonomie fata de parinti. Pentru a se proteja si-au pastrat pentru ei gandurile si sentimentele. In timp ei isi ascund sentimentele si gandurile nu doar fata de parinti ci si fata de ei insisi.
Pentru a avea succes si pentru a disparea rezistentele care apar, exercitul trebuie urmat intocmai. Si chiar daca el provoada anxietate din ce in ce mai mare, el trebuie facut si mai agresiv decat inainte. Doar in acest fel creierul se poate ajusta la o realitate diferita.
Treptat cel care opune rezistenta va realiza ca daca isi impartaseste dorintele nu isi compromite independenta, iar teama de comportamente noi face loc placerii pe care acesta o stimuleaza si o asociaza cu viata.
Alianta intre cunoastere si schimbarea comportamentului este foarte puternica. Nu este suficient sa intelegem ranile din copilarie ale partenerului sau sa intelegem motivele pentru care suntem impreuna ca si cuplu. Nu este destul sa facem schimbari de comportament in relatie, fara a intelege care sunt motivele care stau la baza acestui comportament.
Ce conteaza este sa incercam sa cunoastem tot mai mult despre motivatiile inconstiente din spatele comportamentelor noastre si sa le folosim pentru a ne crea o relatie satisfacatoare.